強さとは

【今日の一句】

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「屈強な 体にまさる 動ける体」

屈強な体は意外に壊れやすい。

故障を起こすと、当然動きにくい体になります。

強い体よりも、しなやかで柔軟な体を目指したいものです。

あ、これは「頭」に関しても言えますね。

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