サプリ

【今日の一句】

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安直に サプリメントに 頼らない

「サプリメントってほんとに効果あるんですか?」という質問をときどき受けます。

そんな方に紹介したい本がこちら。

『サプリメントの正体』(田村忠司/東洋経済)

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偏らず、良心的に書いてある良書だと思います。興味のある方はぜひどうぞ。

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